得了眼底黄斑变性的病人呢，在生活中有很多的事项需要注意，才能够有效的减缓病症，今天漯河眼底黄斑变性的医师就为您做出了整理！

1.带深色眼镜保护，减少光损伤。
2.照明：患者对照明的要求比正常人高，因此，看书看报的实收要尽量使用瓦数较高的照明灯具。
3.补充维生素C、E、胡萝卜素和微量元素等
4.远离烟草
5.保持低脂、低胆固醇饮食，多食蔬菜水果。叶黄素是一种类胡萝卜素，不能在体内产生，但可以通过食物摄取。包括：胡萝卜、玉米、南瓜、小胡瓜、黄瓜、芹菜、菠菜、甘薯、枸杞、猕猴桃、红葡萄、香瓜、干杏等。

6.适当锻炼，有助于控制体重、血压、血糖和血脂。